Rugsėjo 20-ąją, penktadienį, mes, Rūdiškių gimnazijos Ia klasės mokiniai bei mūsų auklėtoja V. Bakšienė, turėjome galimybę dalyvauti Trakuose vykusiame sveikatingumo renginyje „Vanduo – sveikatos šaltinis“. Vos tik atvykę buvome pavaišinti arbata ir sausainiais, vėliau – grikių koše , o lietingą penktadienio popietę sušalti mums neleido smagaus „country” stiliaus šokio bei lietuviškos polkutės pamokos.
Renginio metu specialistai suteikė informacijos apie fizinius pratimus vandenyje, vandens procedūras ir jų įtaką žmogaus sveikatai, saugų elgesį vandenyje ir prie vandens telkinių. Sveikuolis bei „ruonis“ Algirdas Tursa papasakojo apie grūdinimąsi , maudymąsi atviruose vandenyse bet kuriuo metų laiku, davė patarimų pradedantiesiems, o gelbėtojai parodė, kaip atlieka savo darbą: Galvės ežere buvo imituojamas skendimas, vyko „skenduolio“ gelbėjimas. Specialistė mokė, kaip suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam, kaip daryti dirbtinį kvėpavimą, širdies masažą įvairaus amžiaus žmonėms. Pabandyti gaivinti „skenduolį“ galėjome ir mes.
Šitaip informatyviai ir smagiai praleidę popietę Trakuose tikrai nelikome nusivylę – vėl lauksime kvietimų į panašius renginius.
Monika Ugianskaitė, I a kl. mokinė
no images were found